Les Meilleurs Petits Déjeuners pour un Régime Keto
Introduction au Régime Keto Le régime cétogène, souvent désigné par l’expression « régime keto », repose sur un changement métabolique dans le corps, lui permettant de brûler les graisses plutôt que les glucides comme principale source d’énergie. Ce processus est connu sous le nom de cétose, où l’organisme utilise les cétones, produites à partir de la dégradation … Lire la suite